赛事框架与参赛规模
2019女足世界杯于2019年6月7日至7月7日在法国举行，共有24支球队参加。赛事规则以国际足联审定的《足球竞赛规则》为基础，整体与男足世界杯接轨，但针对女足世界杯赛程和参赛队伍数量设置了分组与晋级办法。24队分为6个小组，每组4队进行单循环较量，每队小组赛踢3场。
小组赛积分与排名规则
小组赛胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。6个小组的前两名直接进入16强，另外4个成绩最好的小组第三名也能出线。若积分相同，依次比较净胜球、进球数、相互比赛积分、相互净胜球、相互进球数、公平竞赛分，最后抽签决定。公平竞赛分根据红黄牌扣分计算，黄牌扣1分，间接红牌扣3分，直接红牌扣4分，黄牌后再直接红牌扣5分。
需要留意，小组第三名的横向比较同样先看积分，再看净胜球、进球数、公平竞赛分等。因此大比分胜利和减少不必要的红黄牌，都可能影响出线命运。
淘汰赛、加时与点球规则
进入16强后，比赛采用单场淘汰制。90分钟常规时间战平，将进行上下半场各15分钟的加时赛；加时赛仍平局，则通过点球大战决出胜者。淘汰赛阶段没有客场进球规则，也没有重赛。2019女足世界杯允许在加时赛中使用额外换人名额，即每队可在原有3次换人基础上再增加1次换人，用于应对加时赛的体能消耗。
点球大战遵循国际足联规则：双方轮流主罚5轮，若仍平局则进入突然死亡。主罚球员必须是比赛结束时的场上球员，守门员可以互换。加时赛和点球大战中的红黄牌也会按规则处理，影响后续停赛。
VAR与2019年新规要点
2019年女足世界杯首次引入视频助理裁判（VAR），用于纠正进球、点球、直接红牌和罚错对象四类明显错漏判。VAR不会替代主裁判，最终判罚仍由主裁判做出。比赛中的越位、手球、犯规地点等都可能被回看，尤其是进球前的犯规和越位，常常改变比分。
同届赛事还执行了当时生效的足球竞赛新规，例如进攻方手球导致进球或明显得分机会将被判无效；点球时守门员至少一只脚要接触门线，不能提前向前移动；被换下球员应从最近边界离场，以减少拖延时间。红黄牌停赛方面，累计黄牌通常到四分之一决赛后清零，但具体停赛仍以国际足联纪律公告为准。整体来看，女足世界杯2019规则在性别上并无特殊差异，核心仍是公平竞赛与统一判罚标准。
